POWER FLOW

0
0
0
s2smodern

Power flow 500x500C'est un cours où s'enchaînent des mouvements inspirés du Pilates et du Yoga. Les enchainements sont faits de façon rythmée sur de la musique entrainante. Ce cours offre une occasion de travailler la souplesse, la stabilité, le cardio et la force.

 

VOIR L'HORAIRE DES PROCHAINS COURS

 

 

DÉPENSE CALORIQUE

70%

DIFFICULTÉ DU COURS

70%

DEMANDE CARDIOVASCULAIRE

80%

COORDINATION

70%

 

 

 

 

 

© Tous droits réservés à Zone Concept Santé.       Une création dewebaction logo